我已经有4天没有睡觉了,白天也不想睡冷水浴都有些什么好处蜂蜜是不是有助于消化和治疗便秘?老年人感到疲倦,腰腿无力怎么调养?我的腰怎么了?深谢医生没有高血压高血脂吃深海鱼油好吗夏天午睡后马上洗澡好不好治疗高血压的食疗方法请问:肩周炎方面的疾病如何泡酒喝,好?怎样使自己变的更壮呢有什么样的食物或者什么方法啊